🧘♀️ 도심 속 달빛 아래 쉼표 한 조각! ‘광화문 달빛요가’ 6월 23일 개막
🌙 도심 한가운데서 즐기는 힐링… ‘광화문 달빛요가’ 돌아왔다!
무더운 여름 밤,
광화문 광장이 요가와 명상의 공간으로 변신합니다.
바로 매년 인기 몰이를 하는 **‘광화문 달빛요가’**가
2025년에도 돌아왔습니다!
6월 23일(화) 개막하여 8월 7일(목)까지,
매주 화·수·목 저녁에만 열리는 특별한 야외 요가 클래스!
광화문 야경과 시원한 밤공기, 잔잔한 음악이 어우러져
지친 몸과 마음에 힐링을 선물해주는 시간입니다.
📅 행사 개요
| 항목 | 내용 |
| 행사명 | 광화문 달빛요가 2025 |
| 일시 | 2025년 6월 23일(월) 개막 |
| 진행 기간 | 2025년 6월 23일 ~ 8월 7일 |
| 요일 | 매주 화요일 · 수요일 · 목요일 |
| 시간 | 오후 8시 ~ 9시 |
| 장소 | 서울 광화문광장 중앙부 (이순신 동상 앞 광장) |
✅ 무료 참여 가능
✅ 사전 예약제 (서울시 공공예약 홈페이지 또는 현장 접수)
💡 프로그램 특징
🌆 광화문 야경과 함께하는 ‘도심 속 요가’
- 탁 트인 광장, 조명 아래 고요한 요가 시간
- 직장인, 학생, 관광객 누구나 참여 가능
🧘 전문 요가 강사의 리드
- 요가 지도 경력 5년 이상 전문 강사진
- 초보자도 따라할 수 있는 ‘힐링 요가’ 위주 프로그램
🎶 음악 & 명상 결합
- 자연의 소리, 가벼운 사운드 명상 포함
- 요가 매트 위에서 호흡과 감정 정리
👜 참가자 준비물
- 요가 매트 (현장 소량 대여 가능)
- 편한 복장 (운동복 또는 반팔·레깅스)
- 수분 보충용 물병
- 개인 수건 (습기 방지용)
- 간단한 돗자리 또는 방석 (바닥이 딱딱하므로)
📝 참여 신청 방법
- 서울시 공공서비스 예약 사이트 접속
(https://yeyak.seoul.go.kr) - ‘광화문 달빛요가’ 검색 후
원하는 날짜 클릭 → 신청하기 - 이름, 연락처, 간단한 개인정보 입력 → 예약 완료
💡 선착순 마감, 일부 현장 접수도 가능하지만
미리 예약하는 것을 권장합니다.
💬 실제 참가자 후기 요약
1. 김*혜 (29세, 회사원)
“퇴근 후 광화문에서 요가하는 느낌이 너무 색달라요.
도심 한가운데 이렇게 고요할 수 있다니,
정신적으로 힐링되는 시간이었어요.”
2. 박*훈 (35세, 외국인 참가자)
“한국에서 이런 문화행사에 참여한 건 처음인데,
도시 풍경과 요가가 어우러져 너무 좋았어요.
한국을 사랑하게 된 계기 중 하나예요.”
3. 송*수 (43세, 초보자)
“요가 처음이었는데 쉽게 따라할 수 있어서 좋았고,
명상 파트에서 스트레스가 확 날아가는 기분이었어요.”
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 요가 초보도 참여 가능한가요?
A. 네. 본 프로그램은 초보자 맞춤형 동작으로 구성되어 있어
누구나 따라할 수 있습니다.
Q2. 우천 시에는 어떻게 되나요?
A. 우천 시 행사 취소 또는 연기됩니다.
예약자에게는 문자 또는 서울시 예약시스템 공지로 안내됩니다.
Q3. 요가 매트를 안 가져가도 되나요?
A. 일부 매트는 현장에서 선착순 대여가 가능하나
위생상 개인 매트를 지참하는 것을 권장합니다.
Q4. 외국인도 참여 가능한가요?
A. 네. 간단한 영어 안내도 제공되며
다문화 참가자도 환영합니다.
🌈 도심 속 달빛 아래, 나를 위한 한 시간
지친 하루 끝, 도심 속 자연을 느끼며
온전히 나에게 집중하는 시간.
‘광화문 달빛요가’는
요가를 넘어선 문화 힐링 프로그램입니다.
무료, 누구나 참여 가능,
밤하늘 아래 진짜 쉼을 경험해보세요.